אם אתם אוהבים מוזיקה, קצב, תנועה ויוגה

אנטריינמנט (Entrainment) יוגה - פותחה על ידי שאקטי ופפה, שיצרו יחד 7 רצפים של יוגה, כשכל רצף פותח ומאזן את אחת משבע הצ'אקרות שבגוף שלנו/

צ'אקרה – מרכז אנרגיה בגוף
אנטריינמנט - סינכורניזציה

פפה הלחין לכל רצף מוזיקה מדהימה בתדר המיוחד של כל צ'אקרה.

היתרונות של אנטריינמנט יוגה:

  • מפתחת קואורדינציה
  • מחזקת את כושר הריכוז
  • מאזנת בין שני צדי המוח – הלוגי והיצירתי
  • מחדדת את חוש הקצב
  • מגמישה ומחזקת את הגוף
  • מאמנת אותנו לנשום עמוק ולאט
  • מרגיעה את מערכת העצבים
  • מרגיעה את המחשבה
  • מחברת אותנו אנרגטית אם האנשים האחרים בקבוצה שביחד יוצרים אנרגיה של אהבה

אם אתם אוהבים מוזיקה, קצב, תנועה ויוגה, אל תחמיצו שיעור מיוחד זה בו תלמדו לפרטים את רצף התנוחות לצ'אקרה מספר 6.

הצ'אקרה השישית נמצאת בין שתי הגבות ונקראת גם "העין השלישית" – העין שתופסת את המציאות מעבר להגדרות ומעבר לזמן ומקום. כשהצ'אקרה השישית פתוחה ומאוזנת אנו חוווים: ידע פנימי, אינטואיציה, אנרגיה רוחנית, יכולת מנטאלית ואינטלקטואלית טובה, חוש טלפאתי מפותח ומודעות קוסמית גבוהה

כשהצ'אקרה השישית סגורה או לא מאוזנת נחווה: בלבול בתפיסת המציאות, הפרעות קשב וריכוז, חוסר אסרטיביות, ספקנות, חוסר החלטיות.

למידת רצף התנועות תאפשר לכם לתרגל יוגה בבית בלי לחשוב יותר מדי על אילו תנוחות לעשות ובאיזה סדר.

נודה לכם אם תגיעו בלבוש לבן מלא או חלקי, הצבע בו אנו מתרגלים אנטריינמנט יוגה, אך אם אין באפשרותכם זו לא חובה.

אתם מוזמנים לבוא וליהנות מתרגול יוגה יחיד ומיוחד.

 

השתתפות בסדנה מאפשרת לכם להשתתף בכל השיעורים והסדנאות של "יוגה אנטריינמנט צ'אקרה 6" ללא הגבלה.

יום שישי, 16 במאי, 10:30-12:30

מורה: שאקטי

מחיר: 100 ₪

הרשמה בטלפון 03-6296661

צפו בטעימה מהרצף הצ'אקרה השלישית:

(צולם בבאלי, אינדונזיה)

לקטעי וידאו נוספים בערוץ היוטיוב שלנו לחצו כאן >>

אתם מוזמנים לקרוא את המאמרים והפוסטים שאקטי מאי
10 טיפים: כל מה שצריך לדעת לפני שבוחרים קורס להכשרת מורי יוגה
אם עדיין לא הייתם אצלנו, מלאו את פרטיכם וקבלו חודש היכרות מתנה